Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching est un accompagnement qui vous permet d’ouvrir la porte à vos propres solutions, en vous amenant à l’autonomie et la responsabilité. Ce n’est pas :

  • du conseil : J’ai un problème, donne-moi des solutions pour le faire disparaître.

  • de la formation : Je veux développer de nouvelles compétences.

  • de la thérapie : Je vais devoir aller creuser dans mon passé pour résoudre mes problèmes à leur origine.

Alors, en quoi consiste le coaching ?

Le coaching, c’est un accompagnement ciblé sur une demande, pour permettre aux client·e·s d’avancer vers un objectif, dans une période de changement, de doute ou d’inconfort.

prendre le temps de souffler pour lever ses zones d'ombre
prendre le temps de souffler pour lever ses zones d'ombre

Le coaching est un espace pour souffler, réfléchir et avancer

💡 Un coach ne donne pas de solutions toutes faites.
Son rôle ? Vous aider à trouver les vôtres.

Un coach est là pour vous aider à poser les bonnes questions et à explorer de nouvelles façons de voir les choses. Il garantit un espace de :

  • non-jugement

  • confidentialité

  • bienveillance

Grâce à l’écoute, au questionnement et à des outils adaptés, vous progressez dans votre réflexion et vous trouvez vos propres leviers pour passer à l’action.

choisir sa propre direction et ses propres solutions
choisir sa propre direction et ses propres solutions

Le rôle du coach

Comment se déroule un accompagnement en coaching ?

Le coach est expert du processus, le client est expert de sa vie. Le coach accompagne le client vers l’autonomie pour trouver ses propres solutions.

Le coaching encourage le client à s’appuyer sur ses propres talents, à les développer et à se faire confiance pour dépasser les difficultés et trouver de nouvelles manières d’agir.

Le schéma classique d’un accompagnement en coaching repose sur les étapes suivantes :

processus de coaching
processus de coaching
processus de coaching
processus de coaching

Pourquoi choisir le coaching ?

Le coaching est tourné vers l’avenir et le concret. Il vous aide à transformer vos idées en décisions, puis en actions.

En pratique, le coaching peut vous aider à :

Mieux vivre votre travail
lors d’une prise de poste ou d’un changement de position

Développer vos relations professionnelles

Renforcer votre confiance,
vous affirmer

Retrouver
un équilibre plus juste

L’accompagnement est limité dans le temps, car il se base sur l’atteinte d’un objectif précis à court ou moyen terme.

Prendre du recul dans des situations stressantes, gérer vos priorités, gérer des conflits

Accueillir et comprendre vos émotions

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Le coaching chez Wela Coaching

En qualité de coach, je m’engage dans une démarche de qualité :

  • j’adhère aux principes et au code de déontologie de la Fédération de Coaching Internationale (ICF), reconnue mondialement ;

  • je complète régulièrement mes connaissances du métier et les enrichis en me formant à divers outils ;

  • je poursuis un travail continu sur moi-même ;

  • je me fais superviser régulièrement pour avoir un regard rétrospectif sur mes pratiques et les enrichir.