Bonjour, enchantée de vous rencontrer 👋

👁️ Le projet Wela

Wela, c’est un raccourci phonétique du mot gascon “Uelhada” qui signifie “regard”.

J’aime l’idée de mettre à l’honneur mes origines natales dans ce projet, car, à travers le processus de coaching, chacun·e fait appel à ses ressources et ses ancrages, pour dépasser ses propres freins de manière personnalisée.

Le regard est essentiel en coaching :

• regard tourné vers soi, vers les autres et vers le monde

• regard qui alimente la pensée

• regard au coeur des sens et des ressentis

• regard qui guide nos actions et nos mouvements.

Wela, c’est mettre le regard au centre, tourné à la fois vers soi, vers les autres et vers le monde, entre sa pensée, son coeur et son corps, au service de la relation et de la réalisation de soi.

Avec Wela Coaching, je souhaite offrir à chacun·e l’opportunité de :

ralentir pour mieux avancer

prendre du recul pour identifier ses freins, ses zones de tension et ses ressources

pouvoir communiquer ses émotions et ses besoins à soi-même et aux autres

se sentir plus aligné·e et pouvoir retrouver pleinement engagement, potentiel et réalisation professionnelle

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🌿 Qui suis-je ?

Dans mes pensées

J’ai toujours mille questions en tête. Je cultive ma curiosité en observant mon environnement, pour comprendre ce qui se joue dans les relations entre les personnes et analyser ce qui sonne juste pour chacun dans la construction de son chemin de vie.

Dans mon corps

J’ai longtemps avancé dans les rails d’une réussite bien cadrée, sans réfléchir à ce qui me plaisait et me faisait du bien. Aujourd’hui, j’apprends à sentir quand ça va trop vite, et j’essaie de ralentir, d’écouter le langage de mon corps, celui des silences, des gestes, du souffle.

Dans mon coeur

Je me nourris des relations que je tisse, des rencontres que je fais, des liens que je crée. Grande extravertie, je trouve une immense énergie en compagnie d’autres personnes avec qui connecter en profondeur.

🌜​ Mes convictions

Je crois que le travail, bien plus qu’un cadre fonctionnel, peut devenir un véritable terrain d’expression de soi. Un terrain où l’écoute, l’authenticité et la pluralité des regards sont pleinement reconnues a de grandes chances de devenir un espace puissant de transformation, de réussite et de croissance partagée.

Je crois profondément que chacun·e détient en lui ses propres réponses, et qu’il est possible de trouver sa place en laissant de l’espace à ce qui nous rend singuliers : notre personnalité, notre spécificité en tant qu’être humain, notre sensibilité propre.

💡 Il est important de valoriser sa propre singularité

👂​ Chacun peut faire la différence à son échelle, autour de soi

🌾 La pleine réalisation ne s’exprime que lorsque l’on est en harmonie avec soi-même

Je crois que chacun·e, à son échelle, peut avoir un impact positif en portant attention à la manière dont il entre en relation : car si nous ne sommes pas responsables de la manière dont l’autre reçoit nos paroles, nous le sommes pleinement de l’intention de notre message et des mots que nous choisissons.

Dans mes accompagnements, il n’y a pas de “recette miracle”, seulement un espace construit sur la confiance et l’engagement mutuel, basé sur un socle de valeurs qui me semblent fondamentales et qui guident ma pratique en tant que coach.

Curiosité & Altruisme

Ce sont, pour moi, les fondations d’une relation de confiance. Être curieuse, c’est m’intéresser sincèrement à l’autre, à son histoire, à ses mots, à ses silences. Être altruiste, c’est accueillir tout cela sans vouloir intervenir ou corriger, mais simplement offrir une présence juste, au service du chemin de chacun·e.

Dynamisme & Persévérance

Pour moi, le dynamisme insuffle l’élan nécessaire pour faire bouger les lignes et la persévérance permet d’avancer même quand le terrain devient incertain.
Ensemble, ils soutiennent les transformations durables, celles qui prennent du temps, de l’énergie, et parfois des détours.

L’honnêteté me semble être la base essentielle de toute relation. C’est ce qui permet d’être authentique, non seulement envers les autres, envers le monde qui nous entoure, et surtout envers soi-même.
Cultiver cette honnêteté, c’est accepter de montrer ses forces, ses failles et ses doutes, sans jugement.

Honnêteté & Authenticité

🧭 Mes valeurs