Accompagnement individuel :
repensez votre quotidien professionnel avec le programme EYE
Pourquoi se reconnecter à soi et à ses besoins ?
Il est aujourd’hui très compliqué de trouver l’équilibre entre investissement et épanouissement au travail.
Dans un monde du travail de plus en plus sous pression, comment trouver sa place ? Et en parallèle, comment faire en sorte de pouvoir déconnecter du travail pour mieux reconnecter le jour suivant ?
J’accompagne celles et ceux qui veulent :
évoluer dans leur vie professionnelle
dépasser des blocages
clarifier leurs choix
mieux se connaître dans leur rôle, leur posture ou leurs relations au travail.
Brené Brown, chercheuse et spécialiste du leadership vulnérable (Source : Dynamique Mag)
“La vulnérabilité n’est pas une faiblesse, c’est la source du courage et de la créativité.”
Le Programme EYE, c’est quoi ?
E pour Epanouissement
Votre quotidien professionnel vous permet-il de nourrir vos valeurs
et vos aspirations profondes ?
Y pour Investissement
Votre quotidien professionnel vous permet-il d’atteindre et mettre en place l’équilibre de vie auquel vous aspirez ?
La combinaison de votre épanouissement et votre investissement vous maintient-elle motivé·e et stimulé·e au travail ?
E pour Engagement
👁️ L'objectif du Programme EYE
EYE, c’est un espace où l’on peut prendre le temps de tourner le regard vers soi-même et d’observer comment notre corps et notre mental réagissent à notre quotidien professionnel, pour comprendre ce qui nous convient et, à l’inverse, ce qui nous bloque dans notre vie professionnelle.
Ce programme a pour ambition de permettre à chacun·e de dépasser ses blocages professionnels et de prendre du recul sur sa situation, sa posture, ses difficultés afin de :
se reconnecter à soi
prendre des décisions alignées avec soi-même
mettre en place des actions pour avancer.
👀 EYE, ça veut dire quoi ?
Comment se déroule l'accompagnement ?
Chacun·e peut choisir en fonction de ses besoins et de ses possibilités, de s’engager dans un processus d’évolution 100% personnalisé ou dans la mise en place de premier pas d’introspection via des ateliers ponctuels.
Premiers pas d’introspection
Commencer à identifier vos blocages, vos croyances et vos modes de fonctionnement à travers des ateliers thématiques en groupe
Accompagnement personnalisé
Résoudre une problématique spécifique que vous rencontrez, à travers un accompagnement personnalisé et individuel
Accompagnement thématique au sein d’un atelier en groupe
Explorer une thématique qui vous pose problème, dans le cadre d’un atelier de 2 à 3h, au sein d’un groupe de 4 à 8 personnes.
50 €
à partir de
TTC par personne
Accompagnement individuel en coaching
Accompagnement modulaire personnalisé
à partir de
95 €
HT par séance (1h)
Résoudre une problématique spécifique que vous rencontrez, à travers un accompagnement personnalisé de 5 à 12 séances.
sur devis
Combiner un accompagnement individuel et des exercices pratiques, seul ou en groupe, pour maximiser l’exploration de nouvelles manières de fonctionner.
Les grilles tarifaires sont indiquées à titre informatif.
Les tarifs sont définis en fonction des différents modules choisis par et pour les client·e·s dans le cadre du Programme EYE, de la durée et des modalités de l’accompagnement, de la situation des client·e·s.
Les tarifs
Quels exemples de problématiques peuvent être traités avec le programme EYE ?
Sur-investissement au travail
Comment ré-équilibrer votre investissement au travail sans culpabiliser ?
Comment réduire votre investissement au travail sans que vos résultats en pâtissent ?
Sous-investissement au travail
Comment retrouver motivation et épanouissement au quotidien ?
Comment dépasser les blocages liés à certaines tâches redondantes de votre activité ?
Problème d’épanouissement
Comment (re)trouver du sens dans votre quotidien professionnel ?
Comment équilibrer les tâches stimulantes et les tâches obligatoires dans votre quotidien ?
Foire aux questions
Combien de temps dure un accompagnement en coaching individuel ?
Afin d’ancrer les nouveaux modes de fonctionnement dans la durée, il est recommandé de prévoir entre 5 et 12 séances de coaching (incluant une première séance exploratoire pour bien cadrer l’objectif et une séance de clôture pour faire le point sur tout le chemin parcouru). Les séances sont généralement espacées de 2 à 3 semaines pour vous laisser le temps de tester et mettre en place les actions.
Le coach propose-t-il des recommandations ?
Le coach n’est ni un mentor, ni un consultant. Son rôle est de poser des questions et d’amener le client à trouver ses propres solutions. Cela permet de garantir que les solutions sont adaptées au client et à son contexte actuel.
Comment se déroule l'accompagnement ?
Coaching
individuel
Ateliers
sur-mesure
Ateliers de co-développement
Fresque d'intelligence collective
Wela Coaching
Camille Dugast
Contact